桂でのレッスン＊新規生徒さん募集中＊

＊かつら教室＊

昨日で西京区桂で開催している『かつら教室』のレッスンが無事に終了しました✨

まだまだモナヨガさんをお借りしての開催は2回目！

どっち向きが良いかなぁ？と生徒さんとお話ししながら、ヨガマットを敷いてみました😊

床暖房で暖かい上に、音楽はBluetoothで繋ぐと天井から流れて来るんですよ✨

中の様子も外から見えないガラスを使用されているようです😁

レッスンでは、師走の慌ただしさを鎮める意味も込めて、いつもより呼吸法のカウントを長めにとってみましたが、さすが皆さん余裕だったとのこと♡

終わってからは皆さんと今年一年を振り返りながら、無事に開催を続けられたことに感謝の気持ちをお伝えさせて頂きました🙏

今年一年かつら教室にお越し頂いた皆さん

会場の陽子さん

本当にありがとうございました❣️

また来年も皆さんとヨガができることを楽しみにしています✨

＊

かつら教室では、新しい生徒さんを募集しております😊

下記の日程で体験レッスンを受け付けておりますので、是非お気軽にお越しください✨

【基礎クラス】

①1/17(月)10:30〜

②1/31(月)10:30〜

■体験レッスン→¥1,000

※通常のレッスン料は¥3,000／回、もしくは5回¥8,500（1回¥1,700／別途月会費¥1,000→お得な会員特典あり）

■ご予約方法

HPの予約フォームからお願い致します。

■ヨガの内容

簡単な呼吸法やベーシックなポーズを中心に、心と身体をゆるめていくようなヨガをお伝えしています🕊

▽こんな方におすすめです▽

日々お仕事を頑張っている方

家事育児介護など、誰かのために頑張っている方

自分と向き合う時間が欲しい方

心や身体を整えたい方

血や気の巡りを良くしたい方

運動不足を解消したい方

自分のために優しい時間を過ごしたい方

etc...

ヨガが未経験の方、しばらくお休みされている方も安心してご参加下さい♡

70代の方も何名か通って下さっており、アットホームな雰囲気の教室です😊

■場所

モナヨガさん　→　地図

※桂高校近くのマツモトさんから徒歩すぐです

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ご質問などございましたら、お気軽にご連絡下さい✨

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ヨガ教室mitra

現在下記のレッスンを毎月開催しています🌿

＊山科区椥辻＊

基礎クラス、産後子連れヨガ、マタニティヨガ

＊左京区丸太町＊

助産院内にてマタニティ＆産後ヨガ

＊西京区桂＊

基礎クラス

＊オンライン＊

月2回ほど、やさしいヨガ

公式LINEでも情報配信しています♡

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