京都にあるヨガ教室mitraでは

様々なライフステージに立つ女性に寄り添い、心身のバランスを整えるお手伝いをしています


少人数制・女性限定の小さなヨガ教室ですが、ベーシックなクラスから、マタニティ&産後子連れヨガまで開催中

やさしく癒されるヨガの時間を一緒に過ごしましょう


アロマ/東洋医学/自然療法etc...

ちょっと暮らしが豊かになるようなワークショップや講座も開催しています


【ヨガ教室mitra(ミトラ)からのお知らせ】

2月中旬より対面レッスンを再開致しました。

再び定員は4名様へと減らし、空間にゆとりをもってヨガを行いたいと思います。

感染拡大予防にご協力をお願い致します。


また、オンラインレッスンも並行して行いますので、是非ご利用下さい。


*2021年2・3月のスケジュールSchedule

*2月5日(金)まつもとみき先生の『ワクチン・重金属・免疫力』のお話→ ブログへ

*2月15日(月)カフェ山猫軒さんにて、アロマワークショップ開催→ ブログへ

*2月19日(金)まつもとみき先生の『皮膚とスキンケア』のお話 → ブログへ


*山科や桂にてヨガレッスンを開催中*

mitraは小学生~70代の方まで、幅広い年齢層の方に通って頂いているヨガ教室です。

ゆっくりとした呼吸法や心身をゆるめることを大切に、皆さんとヨガを楽しんでいます*

また、暮らしがちょっと豊かになるような自然療法・アロマ・東洋医学等の講座も不定期で開催しています。


*キャッシュレス決済各種導入*

→クレジットカード・PayPay等ご利用になれる種類はこちらから:ブログへ


*オンラインヨガ*

Zoomを使用したオンラインヨガや各種講座を、昨年春より導入しています。

もちろん、初めての方も大歓迎です!


オンラインの詳しい使い方・料金などは下記からご確認下さい↓


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