11/28(火)開催／ヨガ×タッチケア＊

※こちら満席になりました。キャンセル待ち受付中です※

毎回満員御礼の人気企画✨

前半は私がヨガを担当し、お母さん達の心身をほぐすお手伝いをさせて頂きます。

後半はみおちゃんにバトンタッチして、親子でタッチケア🫶

童歌などを歌いながらお子さんの身体に触れていくタッチケアは、お子さんだけでなくお母さん自身も癒される時間。

お一人目さんはもちろん、お二人目さん以降の方は帰宅後に上のお子さんにもやってあげると、すごく喜んでくれるのでおすすめです！

また、今回は終わってからみんなで中嶋商店さんのスパイスランチも食べましょう😋

スパイスといっても辛くないので、辛いのが苦手な方や、授乳中の方も安心して下さいね🙆‍♀️

実はスパイスマニアの中嶋さんが作る、毎回大好評のスパイス料理‼️お楽しみに♡

是非初めての方もお気軽にご参加下さいね😊

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【ぬくぬく森さんからのメッセージ】

いつでも、どこでも、何歳からでもできる、親子のふれあいタッチケア♡

ただ「ふれる」だけでも実はとーっても大きな力になるのがタッチですが、その力を親子で感じ合える触れ方をお伝えします。

タッチケアと保育の視点から、お子さんの発達に応じたふれあいあそびもご紹介しますので、みんなで心も体もほかほかな時間を過ごしましょう♪

★ぬくぬく森さんのInstagram → こちら

▽詳細▽

→終了後にランチタイム（〜13:00まで）

～当日の流れ～

①ヨガ（30分／mitra）：呼吸法＋軽く全身をほぐす動き

② 少し休憩（トイレ・おむつ替え・授乳やミルクなど）

③タッチケア（45分／ぬくぬく森）：説明・お話し・タッチケア

④ランチタイム

【場所】しのみや教室  → 地図

→ 京都市山科区四ノ宮大将軍町１５

　sai GALLERY Fableさん

→山科駅から徒歩12分

→京阪四宮駅から徒歩1分　

※ベビーカー、自転車停められます

※お車は近隣パーキングへ（最大500〜700円程度）

↓会場はこんなところです✨

・ヨガチケット1枚を受講料として使用可→その場合差額の900円をお支払い下さい（子連れヨガチケット＝1枚¥1,600のため）

・ランチ代は別途¥1,200頂戴いたします

・お支払い方法はなるべく現金でお願いします🙇‍♀️

※アレルギーなどが気になる方は、ランチ持ち込み可能ですが、ご予約の際に必ずその旨お知らせくださいませ。

↓スパイスランチのイメージ写真です。内容は季節によって変わります🍁

　※お子さまのお食事が必要な方はご持参下さい（電子レンジあります）

　2ヶ月〜2歳くらいまで

下記のご予約フォームからお願いいたします

→ contact

★ご予約の際は、お子さんの月年齢（お昼持参の方はその旨も）を備考欄にご記入下さい★

※生徒さんはいつものご予約方法でOK

※ぬくぬく森さんと繋がりのある方は、そちらからお申し込み頂いても大丈夫です🙆‍♀️

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以下は過去の開催時の様子です🐣💕

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