ご自宅への出張レッスン

すっかり秋らしい日が続いていますね。少しずつ家の周りの木々も色付いて来ていて、毎日見るのが楽しいです🍁

さて、今日はご自宅でのヨガレッスンについて少しご紹介。

かけ出しで経験も浅く、まだまだ自分のスタイルも模索中だったあの頃。それでも毎週温かく迎えてくれた優しい友人家族にどれだけ助けてもらったことか。。。

この夏前から月に一度お邪魔させてもらっています。

生徒さんはお母様＋娘さんお2人の合計3名✨

娘さんはお2人とも結婚されていて、お住まいは別々なのですが、こうしてヨガをする目的で集まれるなんて素敵〜🌿

妊娠中の方もいるので、レッスンは妊婦さんでも出来るゆったりとした内容でお任せ頂いています。

こうしてレッスン内容をご家族の状況に合わせて行えるのも、自宅レッスンの良さですよね。

でももし妊娠さんが居なくても、月に一度ならやっぱり私はゆっくり心身をほぐす内容をおすすめするかな？

少ない回数だからこそ、この日はゆっくり呼吸に意識を向けてもらい、身体の声を聞いてもらいたいなと思っています。

いつもレッスン後はもっとお話ししたいのに…と思いながら帰路についている私。笑

また来月も楽しみです♡

•妊婦さんや産後間もなく外出するが難しい方

•なかなか私が主催するレッスンとは予定が合ないけれど、ヨガはしたい〜という方

・疲れていて、とにかくヨガしに来て欲しい方（そんな方いるのかな笑）

・ご家族だけでゆっくりヨガを楽しみたい方

などなど、もっと気楽に声をかけてもらえるよう、今後は出張レッスンについてHPにもご案内を載せていきたいなと思っています。

ご自宅への出張レッスン、ご興味ある方はまずはお問い合わせ下さいね✨

山科はもちろん、京都市内、大津市、辺りまでなら行けます。

⬇︎レッスン後にお写真撮らせて頂きました♡素敵なお家＆仲の良いご家族で、私も癒されます。

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