少しずつ…子連れヨガも始動し始めました🐥

この秋から再開したレッスンですが、先日初めて新しいなぎつじ教室にて子連れヨガを開催しました♡

記念すべき初回は、ありがたいことにお1人目の時にも子連れヨガに通って下さっていた顔馴染みの生徒さん♡

一旦お仕事にも復帰されていたのですが、この夏にお2人目を出産されたので、今回はその2人目ちゃんを連れてまた通い始めて下さいました。

2人目ちゃんも一緒にヨガの時間を過ごせるなんて…(目を細めながら)本当に嬉しいなぁ。

そして2人目でもこうしてヨガでご自身のメンテナンスも✨素敵です!!

これからまたよろしくお願いします♡

その翌週の本日、新しい生徒さんが可愛い男の子と一緒に来てくれました。

下のランタンさん(椥辻駅近くのLANTERNさんという美容室の二階でレッスンを開催しています)をのぞいて、下のスタッフさんと手を振り合うという、めちゃくちゃ可愛いシーンがあったのに写真を撮り忘れた〜😢

今年の2月に私が産休に入るまで子連れヨガに通って下さっていた皆さんは、4月からお仕事復帰や引っ越しされたりして少し寂しくなっていた子連れクラス。

でも、こうしてまた少しずつですが子連れクラスもヨガ仲間が増えていけば嬉しいなぁと思っています✨

子連れヨガはこんな方におすすめです⬇︎⬇︎⬇︎

☑︎子連れでも、しっかり定期的にヨガに通いたいという方(毎週開催しています)


▶︎意外と児童館などでは月1開催が多い為、定期的に通えるところを探していたという方は過去にも多かったです。

▶︎ヨガは初めてでも、何らかの運動法でご自分の身体を動かしたいなと思っている方にも◎

☑︎子供メインではなく、お母さん自身の心身のケアをしたい方

(肩こり・腰痛・骨盤調整・ストレス・イライラ・不安・産後うつなど)

▶︎ヨガ持ち味が発揮されるかと思います!

☑︎マタニティヨガを経験して、産後もヨガを続けたなと感じた方


▶︎これも今まで来てくださった方で多いご意見でした😊



☑︎子連れで外に出て行く機会が欲しい方


▶︎リラックスした同じ空間で、他のママ達とお話しするのはいい気分転換になります*

☑︎子育て中の忙しい日々の中で、少しでもゆっくり癒される時間が欲しい方


▶︎呼吸をするだけでほっと肩の力を抜く事が出来るのがヨガの良さ。ごろ〜んと寝転がる時間も癒されますよ〜🌿

是非、お気楽に体験レッスン(¥1,000)へお越し下さいね😊

★ヨガが初めてという方も、大歓迎です♡ご予約はこちらから→予約フォーム

★子連れヨガに関する詳しいページはこちらから→HPへ

mitra

女性限定*少人数制の小さなヨガ教室 *やさしく癒されるヨガの時間を*

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