4月のレッスンも始まりました✨

なぎつじ教室で〈基礎クラス〉の日でした🎵

一年近く前からヨガを始められた方も、身体の動かし方や、呼吸のコントロール、そして何よりリラックス上手になってはるなぁと感じます☺️

ゆっくりした動きのヨガなので、何かが急激に変わるということはないかもしれません。

でも、見守らせてもらっている私ですら変化を感じているので、1年前のご自身と比べてもらうと確実に変わっている部分があるのではないでしょうか✨

周りとは比べずに。

自分のペースで。

↑

『これを言ってもらえるので、安心してヨガできます』

とよくご感想頂きます。

ゆっくりと変化していったものや、良い習慣として身についたものは、今度は反対になかなか元には戻りません✨

悪い方向でも同じことが言えるので、そこは要注意ですが😂

＊

本日もお越し頂いた皆さん、ありがとうございました♡

そして会場のランタンさんも、いつもありがとうございます😊

＊

🌸各クラス体験レッスンを受け付けています🌸

温かく過ごしやすい季節になって来たので、

この春からヨガを始めてみたい方や、近くでヨガ教室をお探しの方がいらっしゃったら、是非お気軽に体験レッスンにお越しください♡

各クラス少人数制（4〜6名）で、ヨガが初めての方も安心してご参加頂けるよう、丁寧なレッスンを心がけています。

ご予約はHPの予約フォームから受付中です（または公式LINE）✨

→ご予約フォームへ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【体験レッスンについて】

現在、各教室体験レッスン受付中です😊

ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください🕊

■山科区：木＆土曜／基礎クラス・子連れヨガ・マタニティヨガ→ヘアメイクランタンさん2階 （椥辻）

🌸4/21(木)にヨガ体験会開催します🧘‍♀️

■西京区：第2＆4月曜日／基礎クラス

→モナヨガさん （西京区川島東代町）

■左京区：金曜日／マタニティヨガ・産後ヨガ

→まある助産所 （神宮丸太町）