9/26(火)開催＊呼吸×和草茶ワークショップ＊

秋を楽しむワークショップを開催します🍁

自然療法の指導者養成講座で出会ったくつろかさん。

講座中も『これを飲むのは初めて！』とみんなが目を丸くするような草花をブレンドしたお茶を振舞ってくれて、そのセンスに惚れ惚れ！

植物に対する知識はもちろん、お話をしているだけで癒されるその人柄も魅力的な方です♡

そんなくつろかさんが山科で開催してくれる和草茶のワークショップ。

8種類もテイスティングさせてもらえるそうで、そこから今のご自身に必要なブレンドを作れるなんてめっちゃ贅沢・・・✨

ちょうど季節の変わり目なので、内側から体調を整えるのにもピッタリな時期💫

是非自分のためのお茶を作りに来て下さいね💕

自分ブレンドの和草茶作り【秋】

普段日本で育った植物を集めてお茶をブレンドしています。

ワークショップでは季節や場、テーマに合った植物をいくつか用意し、改めて植物と出会い自分で感じ見つめていきます。

自分の好みや身体に沿うお茶を作って日常のゆったり時間に自分ブレンドのお茶をとりいれてみませんか？

【くつろかについて】

京都大山崎にある鍼灸サロン。

よもぎ蒸し、ハーブボールのワークショップ、和草茶のブレンドなど植物を通じて身体をケアしています。

HP ／ Instagram

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当日私は最初に呼吸法を担当させて頂きます。

現代ではどうしても浅く・速くなりがちな呼吸。

味覚はもちろん、視覚や聴覚なども含めた五感を使うお茶作りのワークショップに向けて、

内側から落ち着きを取り戻し、心の波を穏やかにしてくれるような

深く・長い呼吸へと皆さんを導かせて頂きます。

呼吸を整えることで頭の中もクリアになり、きっと今自分に必要な植物も選びやすくなるはずと、くつろかさんにも太鼓判を押してもらっています^^

新しい形でのコラボ、とても楽しみです♡

また、今回はランチを『渡り鳥アザレア食堂』さんにお願いさせてもらいました！

前回ご一緒したイベント（沖縄展）でもお弁当がすごく美味しくて感動。

くつろかさんおすすめのケータリング形式で、季節のお料理を提供して頂きますよ～♡

※食材は季節により変わります

こちらもめちゃくちゃ楽しみ❣️

※当日は午前と午後に２回ワークショップを開催し、ランチはどちらの時間帯の方も合同で召し上がって頂きます🍽✨

午前中はお子さま連れの方＆妊婦さんもご参加可能です🙆‍♀️

ご興味ある方はどなたでもご参加可能ですので、初めましての方も是非お気軽にお越し下さい。

みんなで秋の始まりを楽しみましょう〜☺️🍁

【詳細】

■日時：2023年9月26日(火)

　＜午前の部＞ 10：00～12：00（2h）※お子さま連れ・妊婦さんOK

　＜ランチタイム＞ 12:15～13:15まで（午前の部・午後の部共通）

　＜午後の部＞ 13：30～15：30（2h）←午後の部でランチご希望の方は、12時頃に会場にお越し下さい

＊呼吸法を20分程度行い、気持ちを落ち着けてから和草茶のワークショップを始めます＊

■場所：しのみや教室（sai GALLERY Fableさん）

〒607-8029 京都府京都市山科区四ノ宮大将軍町１５→ 地図　

＊京阪四宮駅から徒歩１～２分

＊山科駅から徒歩10分

＊駐輪可（門の中の砂利の部分に停めて下さい）

＊お車は近隣パーキングへお願いします

■定員：午前・午後ともに各5～6名

■料金：3,700円(税込）

 　→ご自身でブレンドした和草茶（急須で5～6回分,３０g程度）のお持ち帰り付

　→お支払いは現金・ペイペイ・カード払い可

　→ランチご希望の方は別途1,300円（税込） ※こちらは現金のみ

■持ち物：なし

■ご予約：こちらのご予約フォームからお願いします → contact

※生徒さんはいつもの連絡方法でOKです

※締め切り→9月23日(土)

■キャンセル料について

材料を用意して頂いているため、ランチ付きでご予約の方は前日・当日は￥1,300頂戴いたしますので、予めご了承下さいませ。

＜小さいお子様と一緒にご参加される方へ＞

■和草茶ワークショップのテイスティングの際に、熱いお茶を淹れます。

　お子さまの手が届かないテーブルの上で行いますが、火傷などには十分ご注意下さい。

■おむつ替え・授乳ミルクなどは自由に行って頂いてOKです（授乳用の個室あり）☆

■お子さまのご飯やおやつ等も持ち込み可

■おもちゃも少し会場にありますが、お気に入りのものがあれば持ってきてあげて下さい

　※電子音の鳴らないおもちゃでお願いします

■ベビーカー置けます☆

＊皆さまのご参加お待ちしております😊