ヨガとごはんの日＊久しぶりに週末開催しました

ヨガとごはんの日🫧

昨年秋に本格的にレッスンを再開後も、なかなか開催できていなかった週末のヨガ。

3月は久しぶりに土曜日にレッスンをすることができました🌿

日頃、平日はお仕事されている方を中心に集まってくださったので、かなりヨガがお久しぶりの方も😊

マットとウェアを探したという方もちらほら笑

オープンクラスだったので、日頃はまあるのマタニティヨガに通ってくれている妊婦さんや🤰

お腹にいる頃から知っている女の子も久しぶりにお母さんと一緒に来てくれて、リュックいっぱいにお気に入りグッズを持ってきてくれた姿が可愛すぎました♡

久しぶりに一緒にヨガをする方々との時間を噛みしめていると、キッチンからはいい香りが…

そう、この日は中嶋さんのおいしいごはんが食べられる日🍙✨

みなさんスーハー💨呼吸をしながらも、雑念😋が浮かんだことでしょう🥺笑　

ヨガをしてすっきり＆ほぐれてから、みなさん中嶋さんが作ってくれたごはんを『おいしいおいしい♡』と頬張りながら、ヨガもお食事も楽しんでくださっていました🌿✨

毎回メニューも盛り付けも工夫がいっぱい！

この日は旬のお野菜に加え、ホタルイカの菜の花＆金柑添えや、揚げたての初鰹のフライもあり、春を味わいました🌷

中嶋さんご夫婦のご好意で、私たちのためだけに作りに来てくださるという贅沢さ…

いつも感謝でいっぱいです😣🙏🌈

みなさま、ありがとうございました♡

＊

次回、ランチ付きのヨガはまた5月以降に開催させてもらう予定です🙆‍♀️

久しぶりにスパイスランチもいいねと、この前話をしていたので、きっとそうなるかと思います😊✨

またお知らせは改めて🌿

◾️ヨガ体験レッスン(¥1,000)のご予約はこちらから → contact

◾️ホームに戻る → HOME