京都にあるヨガ教室mitraでは

様々なライフステージに立つ女性に寄り添い、心身のバランスを整えるお手伝いをしています

少人数制・女性限定の小さなヨガ教室ですが、ベーシックなクラスから、マタニティ＆産後子連れヨガまで開催中

やさしく癒されるヨガの時間を一緒に過ごしましょう

アロマ／東洋医学／自然療法etc...

ちょっと暮らしが豊かになるようなワークショップやイベントも開催しています

【ヨガ教室mitra（ミトラ）からのお知らせ】

＊山科区のヨガ・体験レッスン受付中です → 詳細ブログへ

＊マタニティヨガ・産後ヨガの体験レッスン受付中です→ 詳細ブログへ

妊娠出産のため1年ほどヨガのはお休みしておりましたが、2025年6月から少しずつ活動を再開いたします。またどうぞよろしくお願いいたします。