こんにゃくでほかほかに＊

先週のこと。

楽しみにしていた『びわの葉こんにゃく温湿布とツボ療法』の講座が無事に終了いたしました。

今回の先生は『お母さんはホームドクター講座』でも毎月お世話になっている、まつもとみきさん♡

昔から身体を温める自然療法として有名なこんにゃく温湿布。

何気にやったことのある方も多いのでは？

以前、お母さんが助産師さんという大学時代の友人が、妊娠中『お股こんにゃくしてんねん』とブログか何かに書いていて、当時はまだ自然療法が縁遠かった私は、その衝撃的なフレーズにビックリしたのを覚えています😂

生粋の大阪人である彼女のネタかと思ったくらいなんですが(笑)、今となっては納得！

最初にみきさんが「おでんの具で、ほかのものは冷めているのに、こんにゃくだけ熱いと感じたことありませんか？」という問いかけを聞いて、更に納得！でした。

【温めてくれるけど乾燥はしない】というこんにゃく様のポテンシャルの高さに、もはや手を合わせたくなりますね～

何だか話はそれましたが・・・

今回はそのこんにゃく湿布を皆さんにも体験して頂きました。

自然療法などは、実践が一番！！

まずは湯気が上がっている温かいこんにゃくを、みきさんから皆さんのタオルへ順番に配ってもらいした。

この写真だけ見たら、温泉の休憩室？となりそうですが(笑)

でも、それくらい皆さんほぇ～～と癒しの時間を味わっていらっしゃいました。

こうして実践することで、お家でもすぐに取り入れられますよね！

また、温湿布の後は東洋医学をベースに『肝・腎・脾』についてや、各所に良いとされるツボをいくつかご紹介頂きました。

おすすめのマッサージや体操なんかも教えて頂きましたよ～

最後にみきさんがおっしゃっていた『自分にありがとうの気持ちを向ける』という言葉に、「そこが抜けていたな～」としみじみとおっしゃっている方もいて・・・

こうした学びの場に携わる事が出来るありがたさや、たくさんの素敵な方が集まり、いいエネルギー交換が出来ているなと考えていると、講座終了前には何だか1人でじーんとしていました。

ご参加頂いた皆さん、一緒に来てくれた子供達、みきさん、本当にありがとうございました♡

そして、今回も美味しいお弁当を中嶋さんに提供して頂きましたよー！！

節分スペシャル弁当♡

今回から初めての試みとして、プラスチック容器ではなくお重でお弁当を出して頂きました🍱

ゴミが減るだけではなく、見た目の豪華さもUP✨

今回もすごく好評でした～👏💕

返却の際に直接皆さんからの感想をお伝えすることが出来るのも、私的にはすごく良かったです。

美味しいお弁当をありがとうございました！

次回、まつもとみき先生の講座は、

2月17日（月）『お母さんはホームドクター講座』の第4回目（皮膚とスキンケア）です。

タイトルにお母さんとついていますが、ご興味ある方ならどなたでもOk☆

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