18May2018外ヨガのお知らせ思い返せば去年の秋・・・やりたい!と生徒さんにも情報をお聞きしたりしながら、山科の中で場所を探していたのですがなかなか見つからず、結局断念した外ヨガ。この春こそは!と意気込んでいたのですが、なかなか見つからず…でも、やっと見つけました。でもでも、もう5月。やるのは6月。遅い・・・...
18May2018自然療法について思うこと。ちょっと長くなりますが、たまには自分の考えている事を。世の中には、アロマも含めたくさんの“自然療法”と呼ばれるものがあります。ヨガも『セルフヒーリング』と言われるほど、自分で自分をメンテナンス出来る1つのツールだし、アーユルヴェーダも自分自身を診るためのツールです。自然療法は、西...
18May20186月のアロマ講座春は開催出来ていなかったアロマ講座。以前ご参加頂いた方からは、万能クリームを家でも作って頂いていたり(ご希望の方には材料お分けしています)、精油を買ったという方もいらっしゃったり、嬉しいお声もたくさん頂いています。季節に沿ったテーマで、これからも続けたいと思っています。さて6月は...
12May2018みんな大きくなって来ました昨年夏ごろから毎週定期的に開催するようになった子連れヨガのクラス。その頃から通って下さっている生徒さんの赤ちゃんも、だんだんみんな大きくなり、一歳を過ぎて来ました✨もう赤ちゃんと書くのが違和感あり(笑)だっこおっぱいばいば〜いと、たどたどしい言葉で話している姿は、本当に可愛いです...
12May2018体質診断から見えてくるもの4月5月と続けてアーユルヴェーダの体質診断を各教室で開催させてもらいました。そもそもアーユルヴェーダってなんなん?というところからスタート!チェックシートを使い体質診断をし、各体質のご説明をさせてもらうというものなのですが、これがまたおもしろいんです。知っているようで知らない自分...
02May2018ホステルの屋上で朝ヨガ昨日は爽やかなお天気で5月がスタートしましたね🌿今月もどうぞ宜しくお願いします😊さて今月から、神宮丸太町駅近くにあるNINIROOMさんというホステルの屋上で、朝ヨガを担当させてもらうことになりました。外ヨガは室内と違い開放感があり、より新鮮な空気や自然を感じやすく、私も大好...